俺の運動療法は
おはようございます。みなさん元気でしょうか。おれは元気です。元気な証拠に俺は自転車通勤をしている。３０も半ばを過ぎると表面上若さを保っていたとしても中身はぼろぼろだ。かといってスポーツをやる余裕もない。そんなときに俺が気がついたの運動、それは自転車通勤だ。
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エブリデイ自転車通勤？？
運動した朝は
有酸素運動の効果は絶大！
運動＝運動療法？！
体にも精神的にも本当に良い 2014/5/20 By Konpitsu
車を持つようになってから 2014/6/13 By MikiAkami
運動する機会 2014/7/10 By Sakuyu
運動不足 2015/3/26 By Takomin
スローな感じで歩く 2015/7/22 By Ryo Angel
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